어떻게?

고객님이 원하시는 다이어트 기간까지의 식단/운동 계획 모두 짜드립니다.

고등학교 급식표만큼 구체적이고 체계적인 계획입니다.

추천하는 분!

1. 인생 첫 다이어트로 어디서부터 어떻게 시작해야할지 막막하신 모든 분들!! <--- 완전 강추

2. 단기간으로 빡세게 다이어트하고 싶은분들!!

3. 학생/직장인이어서 일상에 부담이 없는 다이어트를 하고 싶은 분들!!

4. 의지박약러: 잦은 다이어트 실패를 격으신 분들!! <--- 완전 강추

5. 식이장애가 있으신 분들!!

왜 김리원인가?

78kg -> 48kg 까지 감량했습니다. 완전한 나의 몸무게로 만들기까지의 기간은 2년이 걸렸습니다. 저는 식이장애로 3달만에 10kg가 쪘습니다.

살도 트고 지방간도 생기고 덩달아 자존감도 떨어졌습니다. 4달 정도를 78kg로 살다가 더 이상 맞지 않는 옷을 보고는 다이어트를 결심했습니다.

하지만 다이어트 첫날과는 다르게, 하면 할수록 점점 의욕이 사라졌고 결국 다이어트 시작 전보다 10kg가 더 쪘습니다. 맞습니다. 요요가 온거죠.

“포기할까..?”라는 생각이 들던 찰나!! 인생에서 마지막 다이어트를 하기 결심합니다. “이번 다이어트를 실패하면 그냥 평생 이 몸무게로 살자.” 라는 생각으로 한 번 더 저 스스로에게 기회를 줬습니다. 그렇게 결국 성공했습니다. 그러므로 누구보다도 여러분들의 마음을 잘 압니다. 저를 믿고 맡기세요. 기깔나게 계획 짜드리겠습니다.