안녕하세요.
이영아트테라피 대표 이영하 입니다.
우리의 마음은 언제나 도움이 필요합니다.
나 자신에 대해 이해하고 사랑하고 용서하는 것은 마음건강의 기본입니다.
마음건강을 지켜주는 심리적인 작업은 전문가와 안전하게 함께하세요.
이제까지 훌륭하게 살아온 나에게 '지금도 충분해'라는 든든한 격려를 아끼지 마세요.
우리는 모두 그럴만한 이유가 있어서 지금 여기에 있습니다.
나를 위해, 나를 사랑하는 사람들을 위해 마음건강을 지키고 유지하는 일은 꼭 필요합니다.
방어기제를 알고 나를 사랑하는 힘을 키우기, 함께 해봅시다.