👉 커피챗 소개
유튜브나 다양한 커뮤니티에서 나오는
운동관련 지식 영상들은 너무 방대한 양의 지식들이 많습니다.
루틴이나 운동법 식단 이런 세세한 것들을 유튜브에서도 찾아볼순 있지만
뭘 따라해야될지 어떻게 시작해야될지 막막할수 있어요.
PT처럼 1대1로 간단하게 설명해드리고
전문 지식은 아니지만 직접 경험하고 터득한 지식이나
여러 운동영상같은걸 보면서 따라해보고 느낀점
헬린이들이 궁금해하는 부분 설명해드려요

👉 이런 분들에게 추천해요
운동경력없는 진짜 헬린이들을 위한 쉬운 길을 알려드려요
PT를 받아볼까 하는데 금액이 비싸서 고민되는분들도 추천드려요