15년차 현직 트레이너입니다.
현실적인 다이어트 방법(식단x)과 나에게 맞는 운동방법을 안내드립니다.
인바디 용지를 보고 눈만 있으면 굳이 설명해주지 않아도 알만한 내용을 컨설팅이라 하지 않습니다.
누구에게도 들어보지 못한 인바디 속 비밀을 낱낱히 알려드립니다.
지금까지 없었고 앞으로도 없을 '진짜'가 여기 있습니다.
👉 커피챗 소개
운동을 하긴 해야겠고, 헬스장을 다닐까 필라테스를 배워볼까 ?
인바디 결과지 한 장만 있으면 지금 내가 무엇을 먼저 해야하는지
속 시원하게 알려드립니다.
👉 이런 분들에게 추천해요
1. 운동을 꾸준히 하고있지만 성과가 잘 나지 않는 분들.
2. PT를 받고 싶은데 비용이 부담되시는 분들.
3. 헬스장에서 인바디 할 때마다 똑같은 소리만 하는 트레이너의 말이 신뢰가 가지 않는 분들.
4. 간단한 방법으로 원하는 건강과 신체를 찾고 싶으신 분들.