운동에 대한 고민! 나와 어떤 운동이 맞는지! 지금 하는 운동이 잘 하고 있는건지 모를 때!
저를 찾아주세요!
<운동>
대부분의 사람들은 내가 잘하고 있는건지 근육이 잘 생기고 있는건지 또는 운동을 바꿔보고 싶다면 어떤 운동을 해봐야 할지 모르는 경우가 있습니다!
뭐든 질문하세요!
-무릎이 아파요 무슨 운동을 해야 할까요?
-어떤 자료들을(유튜브,인스타 등) 참고해서 운동하면 좀 저에게 도움이 될까요?
-운동에 대해 중요성을 모르겠어요
-여자인데 웨이트를 하면 몸만 커질까봐 무서워요
-몸의 라인을 만들고 싶어요
<상담>
인생상담,우울증,하고 싶은 게 없어요 등