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쉽게 하는 운동

분야
노하우, 운동, 자기개발, 취미, 투자/재테크
한줄 소개
꾸준히 운동해요. 오늘부터 근테크 시작할까요?
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1. 운동은 해야하겠는데 뭐부터 해야할지 모르겠는분

2. 홈트로 엉덩이 운동을 하는데 무릎이 아파서 어리둥절 하신분

3. 꾸준히 운동 하고 싶지만 동기부여가 안되는 분

4. 혼자 운동하는데 궁금한게 있으신분

- 생활스포츠지도사 2급 보디빌딩

- 8년차 헬스인

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