안녕하세요!
4년을 넘는 시간동안 꾸준히 운동을 하며 많은 다이어트와 요요가 찾아온적도 있습니다.
수많은 다이어트와 요요를 반복하면서 지금은 요요없이 제가 원하는 건강한 몸으로 유지를 하고 있는 유지어터 입니다!
하루종일 앉아있기만 한 저같은 직장인 여러분들에게 요요없이 건강한 다이어트를 하는 법을 공유해드리겠습니다~
