쭈꾸미, 갑오징어, 문어 낚시 7년차 입니다.
장비 및 셋팅, 입문부터 응용까지 상세하고 친절하게 알려드리도록 하겠습니다.
쭈꾸미, 갑오징어, 문어 낚시는
연인, 가족과도 함께 즐기실 수 있는 편안한 낚시로써
특별한 경험 혹은 제대로 배워보고 싶으신 분들은 언제든 편하게 연락부탁드립니다!
다이어트 하는 노하우
25키로 뺀 노하우를 알려드릴 수 있습니다.
최고의 다이어트 방법
남녀노소 누구나 가능한 방법을 알려드립니다
이런 분들에게 추천해요.
1.다이어트 매번 실패하신 분들
2.제 노하우를 배우고 싶으신 분들
3.외모에 자신감이 없으신 분들
4,운동을 배우고싶으신 분들
👉 커피챗 소개
-다이어트 누구나 성공할 수 있습니다.
-영양학과 생리학 이론을 기반으로 합니다.
-수년간의 다양한 실전 경험을 통한 데이터를 기반으로 합니다.
-모두가 같은 방법으로 최고의 결과를 만들기는 어렵습니다.
-평소 생활 패턴과 식습관 등을 고려하여 최선의 맞춤 솔루션을 제공합니다.
-상황에 따라 카카오톡 오픈챗으로 샘플 상담, 추가 상담 서비스를 제공합니다.
👉 이런 분들에게 추천해요
-다이어트가 어려운분들.
-다이어트에 매번 실패하시는분들.
-맛있게 먹고 살 빼고 싶은분들.
-운동을 어떻게 접근해야할지 고민인분들.
-그밖에 다양한 건강관리 꿀팁.
#다이어트 #식단 #운동 #식단관리 #꿀팁 #영양
저는 다문화가정으로 일본어를 공부하게되었고 어릴적부터 시작해서 많은 정보와 공부지식을 가지고 자랐으며,
중학교2학년 때부터는 필리핀으로 휴학을 가게되었다.
또한 고등학교를 외고를 진학하면서 많은 생각을 가지고 내 인생의 길을 위해서 자퇴를 하게 되었다.
하고 싶은 일이 있으면 무슨 일이 있던 도전하게 되었고 국토종주부터 시작하여
자전거 정비사자격증도 보유하고 있으며,
또한 중학교때부터 마술을 시작하여 지금까지 마술을 하고 있고 물론 공연도 하고 있고 장학금도 받으면서
공연도 하였다
명상@힐링@다이어트@우울증@화병@자기개발#시각화#이미지#끌어당김의법칙#시크릿#상상생각을현실로만드는법칙#제3의눈#성공#마인드#완전한건강
명상과 치유는 서로를 보완하고 강화하는 관계입니다. 명상을 통해 우리는 내면의 평화와 안정을 찾을 수 있고, 치유를 통해 우리는 몸과 마음을 회복하고 강화할 수 있습니다. 명상과 치유의 여정은 우리가 더 건강하고 행복한 삶을 살아갈 수 있도록 도와줍니다.
1. 스트레스 감소: 명상은 스트레스를 해소하고, 긴장을 완화시키며, 불안과 우울감을 줄이는 데 도움을 줍니다.
2. 집중력 향상: 명상을 통해 집중력을 향상시킬 수 있습니다.
3. 감정 조절 능력 향상: 명상을 통해 감정을 조절하는 능력을 향상시킬 수 있습니다.
4. 자기 인식 강화: 명상을 통해 자기 인식을 강화시킬 수 있습니다.
5. 창의성 향상: 명상을 통해 창의성을 향상시킬 수 있습니다.
6. 기억력 향상: 명상을 통해 기억력을 향상시킬 수 있습니다.
7. 수면 개선: 명상을 통해 수면을 개선할 수 있습니다.
8. 면역력 강화: 명상을 통해 면역력을 강화시킬 수 있습니다.
9. 심신 안정: 명상을 통해 심신을 안정시킬 수 있습니다.
10. 자기 치유 능력 향상: 명상을 통해 자기 치유 능력을 향상시킬 수 있습니다.
👉 커피챗 소개
우리몸을 만들고 움직이게하는 뇌의 건강개선과 관리법에 대해서입니다.
위와같은 몸관리를 하다보면 살은 자연스럽게 빠지게되고 정신이 맑아지는것을 느낄 수 있습니다.
👉 이런 분들에게 추천해요.
- 만성피로로 하루종일 피곤하신분
- 건강하게 살 빼고 싶으신분
- 건강에 대해 관심 있으시고 배우고 싶으신분
- 상황상 건강 관리가 어렵다고 느끼시는분
- 잔병치레가 많고 면역력이 약하신분
위와 같은 분들의 상황에 맞게 최적의 솔루션을 제공할 예정입니다.
👉 커피챗 소개 👉 👉 이런 분들에게 추천해요
고민의 종류는 무한대입니다.
0.고민이 있는데 말할 사람이 없으신 분
0. 어떤 감정이든 공감을 받고 싶으신 분
0. 그냥 대화가 필요하신 분
청소년고민 진로상담가능
노인생활상담가능
가사생활상담 가능
기타 연애상담부터 인간관계고민상담도 가능합니다
누구나 편하게 일반가정사 부터
공학기술분야 및 인사노무 전문상담까지
자기개발/취미 골프 등산 여행등
@100% 비밀 보장 고민 상담소핑크
힐링 된다고 고민 상담 하는 경우가 많습니다
편하게 대화 주세요 ♥
👉 커피챗 소개 👉 이런 분들에게 추천합니다
만성통증에 시달리는 분
자세와 불편한 움직임을 개선하고 싶은신 분
운동을 올바른 방법으로 배우고 싶은신 분
수술을 권유받거나 수술 후 재활이 필요하신 분
운동을 해본적 없는데 시작하고 싶으신 분(특히, 고령자)
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다이어트 식단 어떻게 만들어야할지 고민이신분
탄단지 잘 챙기면서 맛있는 다이어트 식단 하고 싶으신 분
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1. 성인 여드름 고민이신 분
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6개월 정도 피부과 다니면서 이것저것 시술을 많이 받아보고, 효과봤던 시술들 공유해드립니다.
현재는 피부과를 전혀 다니고 있지 않으며 홈케어만으로 피부 관리하고 있습니다.
집에서 간단하게 관리 하는 방법과 여드름용 화장품 궁금하신 분들께 많은 도움 되실 거예요!
참고로 저는 수분 부족형 지성 피부입니다.
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고민의 종류는 무한대입니다.
현 상황에서 고민을 꺼내고 이야기하는 것만으로도 속이 풀리는 경우가 있지요.
마음에 담아둔 말들 하나하나 꺼내보며 마음을 가볍게 해보세요 🙂
세상 모든 사람들이 알면 좋겠습니다.
힐링된 마음으로 걸을때 꽃길만 걷는다는 것을:)
