저는 다문화가정으로 일본어를 공부하게되었고 어릴적부터 시작해서 많은 정보와 공부지식을 가지고 자랐으며,
중학교2학년 때부터는 필리핀으로 휴학을 가게되었다.
또한 고등학교를 외고를 진학하면서 많은 생각을 가지고 내 인생의 길을 위해서 자퇴를 하게 되었다.
하고 싶은 일이 있으면 무슨 일이 있던 도전하게 되었고 국토종주부터 시작하여
자전거 정비사자격증도 보유하고 있으며,
또한 중학교때부터 마술을 시작하여 지금까지 마술을 하고 있고 물론 공연도 하고 있고 장학금도 받으면서
공연도 하였다
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일단 운동을 처음 하시는 분 들은 바로 헬스장으로 못 가시고
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안녕하세요 !💪💪
신정역/목동역에서 1:1 개인 레슨을 진행하고 있는 김경수 트레이너입니다.
✔️ 1:1 커피챗의 특성을 살려 공간을 초월한 1:1 맞춤 컨설팅 진행해드립니다.
신청해주신 고객님들의 그동안 갖고 계셨던 애로 사항과 궁금한 점 모두 해결해드리겠습니다.
✔️간략적인 절차로 운동 진행 유무, 식단 파악, 고객님들의 니즈를 파악 후 고민 사항을 해결해드립니다.
✔️라이프스타일에 따라 통증의 원인을 함께 찾아주고 의심될 수 있는 사소한 행동 습관 모두 체크리스트로 확인하여 도와드립니다.
✔️내 몸을 올바르게 쓸 수 있고 운동에 대한 흥미와 내 몸을 소중하게 생각할 수 있도록 자존감을 키워드리겠습니다.
✔️의지가 약하고 쉽게 포기하시는 분들을 위해 멘탈 케어와 좋은 습관을 만들어 갈 수 있도록 함께 노력하겠습니다.💪
✔️고객님 한분한분 나의 가족, 나의 몸이라 생각하며 책임감을 갖고 임하고 있습니다.
⭐️다이어트, 벌크업/힙업, 라인교정, 체력증진, 바디프로필,소통 모두 환영입니다.😄
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안녕하세요 85kg 돼지에서 60kg까지 약 25kg 감량해본 오레오라고 합니다. 현재는 74kg 정도로 정상 체중이며 적당한 근육질 있는 몸 만들고 제2의 인생을 살고 있습니다.
다이어트 하는 것이 힘들지 않게 제가 다 도와드리겠습니다.
식단, 운동 등 다 알려드릴게요
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PT 없이 다이어트 하고 싶은 분들
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9월부터 건강검진 시즌이죠!
올해는 주민번호 끝자리 짝수분들의 건강검진 해당 년도 입니다.
어떤 건강검진을 해야할지 자신한테 꼭 맞는 검진항목 추천 원하시는분
건강검진 너무 비싼데 금액을 줄여볼순 없을까?
꿀팁도 다 알려드려요
실비청구 방법이 궁금하고 어려우신분들
우리 아이가 넘어져서 다쳤을때 너무 당황 스러우시죠
드레싱 방법 알려드릴게요.
흉터가 남았어요, 어떻게 하면 호전될수 있을까요?
알아두면 평생 써먹는 드레싱 방법!! 우리아이를 위해 알아 두시는것을 추천 드립니다.
(화상흉터는 화상정도에따라 달라 전문의의 의견을 따르시는것을 추천 드립니다)
